10 minut terapii

Czy pornografia wzmacnia libido?

Czy pornografia wzmacnia libido?

Co to jest libido?

Libido to termin używany głównie w psychologii i psychoanalizie, który odnosi się do wewnętrznej siły napędowej, motywacji lub pożądania seksualnego. Słowo to zostało wprowadzone przez Sigmunda Freuda, ojca psychoanalizy, i jest kluczowym pojęciem w jego teorii osobowości.  Odnosi się do naturalnej energii lub siły życiowej, która skupia się na pożądaniu seksualnym, ale może być również rozumiane jako ogólna siła życiowa motywująca ludzkie działania i zachowania. Freud wierzył, że libido jest podstawowym elementem psychicznego napędu, który wpływa na zachowanie człowieka i kształtuje jego osobowość. Czy zatem oglądanie pornografii wzmacnia libido?

 

Wiele osób ma błędne przekonanie, że oglądanie pornografii wzmacnia libido. To jest bzdura wynikająca z mylenia pojęć. Osoby uzależnione od pornografii mają wyższe potrzeby seksualne (tzn. nie są w stanie osiągnąć satysfakcji seksualnej bez zewnętrznej stymulacji), czyli potrzebują silniejszych bodźców niż osoby, które korzystają z erotyki sporadycznie. Nie są w stanie zrozumieć, że pociąg seksualny do innej osoby (który określamy mianem libido) niestety spada i wraz z angażowaniem się w pornografię osoba uzależniona jest mniej zainteresowana seksem z partnerką.

Oglądanie pornografii może prowadzić nawet do problemów z erekcją podczas seksu. Ponadto można zauważyć dodatkowe problemy:
• Brak spontanicznych i nocnych erekcji
• Brak podniecenia mężczyźni muszą sięgać po coraz mocniejsze treści, by osiągnąć podniecenie;
• Obniżona wrażliwość członka na dotyk i pieszczoty;
• Opóźniony wytrysk lub niezdolność do osiągnięcia orgazmu z prawdziwym partnerem.

Trening przez komputerem nie czyni mistrza!

Wiele osób błędnie uważa, że masturbacja jest treningiem przez seksem z inną osobą. Takie przekonanie jest błędne. To jest tak jakby powiedzieć, że oglądanie meczu piłki nożnej uczyni z ciebie lepszego zawodnika. Niestety prawda jest zupełnie inna. To trening, informacja zwrotna od trenera i praktyka podczas meczu z żywym przeciwnikiem sprawiają, że twoje umiejętności piłkarskie wzrosną. 

Dokładnie tak samo jest z seksem. Tylko praktyka i szczera rozmowa z partnerką/partnerem mogą sprawić, że osiągniesz mistrzostwo. Jeśli się często masturbujesz, to na pewno masz świadomość jak złapać penisa, którą część i w jaki sposób pieścić. Sekret polega na tym, abyś tak samo poznał oczekiwania partnerki/partnera. Najlepszym kochankiem zostaniesz tylko wtedy, gdy poznasz co jemu/jej sprawia najwięcej przyjemności i rozkoszy! Ponadto ty też możesz szczerze mówić o swoich oczekiwaniach, o tym co chciałbyś robić, jak chciałbyś to robić. 


Czy zatem oglądanie pornografii wzmacnia libido? Nie. Warto jednak popracować nad tym co lubimy ze swoim partnerem/partnerką. Tylko w ten sposób możesz odkryć nowe i ekscytujące rzeczy w łóżku. 

czy jestem uzależniony od pornografii?

Podczas spotkania doświadczony terapeuta odpowie na wszystkie twoje pytania i wątpliwości. Jeśli chciałbyś wyjść z uzależnienia, to wskaże ci drogę i sposób działania, a Ty zadecydujesz czy warto zacząć terapię. Pamiętaj, że im szybciej zaczniesz, tym szybciej pokonasz swój problem.