W jaki sposób zabezpieczyć się przed wyświetlaniem treści pornograficznych na komputerze.
Wszyscy użytkownicy komputerów i smartfonów są śledzeni. Jeśli instalujesz system operacyjny, przeglądarkę, czy aplikację do łączenia się w social mediach musisz wyrazić zgodę na zbieranie informacji o tobie. To powoduje, że osoby uzależnione od pornografii dostają bardzo wiele bodźców, aby wrócić do swojego uzależnienia. Najczęściej są to sugestie pośrednie. Reklama bielizny, minatura filmu z wyborów miss, zdjęcie ładnej dziewczyny na instagramie,. Tego typu treści mogą w pewnych momentach zadziałać jak spust w pistolecie i sprawić, że odpalisz stronę porno.
Warto zawczasu wyczyścić swoją przeglądarkę internetową, usunąć cookies i historię przeglądania. Koniecznie usuń wszystkie materiały porno jakie posiadasz na swoim komputerze, dysku i telefonie. Musisz pokonać pokusy, tak jak alkoholik, który odstawia wódkę. Nie ma opcji, żeby zostawił sobie flaszkę wódki „na wszelki wypadek”. Zobacz, że nie ma szans, aby on przestał pić jeśli co chwilę coś mu o tym przypomina o nałogu. Zwłaszcza w momencie kryzysu., to nie będzie działać. Musisz usunąć wszystkie pokusy, tak jak alkoholik usuwa alkohol znajdujący się w jego zasięgu.
Jakie programy mogę zainstalować, aby zabezpieczyć komputer przed porno?
Na rynku istnieje wiele aplikacji blokujących treści erotyczne. Poniżej kilka programów, które warto zainstalować na swoim komputerze:
• Accountable2You
• Covenant Eyes
• BlockerX (bezpłatny program)
• Beniamin
• Google family link
Czyszczenie platform społecznościowych także jest bardzo ważne. Przestań obserwować modelki i zablokój znajomych, którzy mogą wysyłać ci niechciane treści. Możesz też poświęcić jeden wieczór i nieco zmylić programy śledzące twoją aktywność. Zrób to lajkując rzeczy, które cię interesują i nie mają nic związanego z pornografią. uważaj jednak na pułapki. Takich pułapek jest wiele, np. lubisz rower i wycieczki. Polubiłeś kilka ciekawych kanałów związane z tą tematyką. Nagle algorytm proponuje ci film z udziałem kolarki w bardzo skąpym i prześwitującym stroju. Nie ma tam nagości, ale taki strój może prowokować. To jest pułapka i pamiętaj, aby szybko zablokować tego typu profile..
Na końcu staraj się nie zostawać samemu w domu i nie doprowadzać do sytuacji, w których mógłbyś poczuć ochotę, aby sięgnąć po treści o charakterze pornograficznym.